Le message de la salle de bain... ;)

Lorsque nous demandons des réponses, elles  nous arrivent parfois de façon inattendue !
Voilà celle qui m'est arrivée dernièrement :

Je sortais de la douche, et bien sûr, la vitre était emplie de buée : je ne pouvais pas me voir. Je n'avais de moi qu'une vision floue, et déformée de la réalité. Il m'a fallu entrouvrir un peu la porte, pour que peu à peu, la buée se dissipe, et que j'arrive à me voir telle que je suis.

Et là, la lumière s'est faite :

Parfois, nous sommes dans notre salle de bain (sous entendu, nu, sans protection), avec une porte grande ouverte et du monde dans la maison. Cela nous nuit, car nous ne pouvons pas nous sentir en sécurité avec cette trop grande porte ouverte sur les autres, qui peuvent entrer ou regarder quand ils le veulent, et sans notre permission.
Nous avons donc besoin de fermer la porte, de nous isoler quelques temps pour prendre soin de nous, de notre être tout entier. Fermer cette porte est important, voire même nécessaire.
Toutefois, nous devons veiller à entrouvrir la porte régulièrement. Veiller à ne pas s'enfermer trop longtemps dans notre salle de bain.
Il est important, pour ne pas nous perdre de vue nous même, pour garder une vraie vision de qui nous sommes, de réouvrir la porte, un peu, régulièrement.

Cette métaphore me semble parfaite ! En effet, il est important de s'ouvrir aux autres, d'être dans l'accueil, dans l'empathie, dans l'amitié, le partage, etc... mais il est important aussi de veiller à ce que cette ouverture ne se fasse pas à nos dépends : nous devons veiller à ce que notre intimité puisse être préservée.

Il est important de savoir prendre le temps pour soi, seul avec soi-même. Se recentrer, se ressourcer. Mais il est important aussi de veiller à ce que cela ne dure pas trop longtemps. Veiller à ne pas laisser rester la buée dans la salle de bain, veiller à ne pas flouter notre propre image...

Ouvrir la porte à nouveau, lorsqu'on est propre et frais en dedans, lorsqu'on se sent mieux, lorsqu'on se sent prêt à partager à nouveau, et ne pas craindre ce partage, car désormais, on sait que, si le besoin se fait sentir, on a toujours la possibilité de refermer la porte de la salle de bain...quelques heures, quelques jours... mais pas trop !

Namaste <3

La téléportation n'existe pas...

Aujourd'hui, j'ai eu l'occasion de tenir par deux fois le même explicatif à deux adolescentes... alors je me suis dit que je pouvais en mettre une troisième ici...

Toutes les deux, pour des raisons personnelles bien différentes, sont amenées à avoir besoin de l'aide d'une psychologue. La première rejette systématiquement toutes les propositions faites pour l'aider... La seconde va commencer prochainement le suivi, et me dit : "j'espère qu'en la voyant je vais aller mieux". Mon explication a été la suivante :

Il n'y a pas de hasard... ni de fatalité !

Tout ce qui nous arrive, bon ou mauvais, a une raison d'être. Ce peut être une expérience que nous avons à vivre, une façon de nous retenir, ou de nous faire avancer plus vite.
Je sais que certains penserons que j'exagère, et que, quand même, certaines choses sont trop pénibles pour leur trouver une raison d'être !
Et pourtant....

L'explication vient du fait que nous sommes tous unis. Reliés les uns aux autres par notre énergie.
Neale Donald Walsh l'explique très bien en comparant nos énergies à l'air ambiant. On peut circuler dans sa maison et dans son jardin : d'une pièce à l'autre, on n'aura pas l'impression de respirer le même air. L'un sera plus odorant, l'autre plus frais, un autre plus humide, etc... et pourtant, vous en conviendrez, c'est bien le MÊME air. Différent, mais pourtant, le même. C'est exactement la même chose pour chaque être vivant.

Partant de ce principe, il parait évident que chacune de nos paroles, chacun de nos actes, aura une incidence sur nous-même autant que sur les autres... Si je vous fait du mal, je me fais du mal ! Il est donc important de veiller à nos paroles, à être dans la bienveillance pour nous et pour tout ceux qui nous entourent. Nous sommes reliés les uns aux autres... comme dans Avatar ! ;) Cela se voit pour les petites choses du quotidien, mais aussi pour les choses plus graves, les mauvaises expériences...

Prenons une autre comparaison : le corps humain. Il est fait de multitudes cellules qui ont chacune une vie qui leur est propre. Certaines sont là pour la défense, d'autre pour la respiration, d'autres encore pour la digestion, etc... Et pourtant, tous ces petits êtres vivants ne forment qu'un seul être beaucoup plus grand : vous !

Alors continuons notre promenade imaginative.. Si pour une raison particulière, vous vivez un stress énorme dans votre vie, et que vous n'arrivez pas à vous en libérer, votre corps va finir par parler à votre place : Maladie, douleurs diverses, malaises, etc...
On le sait et ce, depuis bien des générations : la plupart de nos expressions sont d'ailleurs très explicites ! "J'en ai plein le dos" "J'ai un noeud à l'estomac", "ça me fait mal au coeur", "ça me prend la tête", "mettre du coeur à l'ouvrage... ou à contre-coeur", .. etc, etc... Le fait de reconnaitre nos émotions, nos sentiments, nos difficultés et les affronter, va limiter la réaction sur notre corps. On peut mettre des mots sur nos maux...

Par conséquent nous sommes, nous-même, les cellules d'un corps céleste plus grand. Et nos actions, comme les actions des autres autour de nous, sont là pour une raison particulière, destinée à nous faire évoluer. Et, de même que face à un mal de tête, on va d'abord soigner la douleur avant de se demander pourquoi elle était là, nous sommes confrontés en tant qu'être humain à diverses manifestations plus ou moins agréables qu'il nous faut réparer afin d'avancer de façon plus profonde.

Prenons un exemple : j'ai une connaissance qui n'a autour d'elle que des gens malades. Ses enfants, son mari, tout le monde tombe malade. Pas des choses excessivement graves, mais des maladies qui sont longues, voire chroniques. Or, elle a une peur bleue de la maladie depuis toute petite. Et plus elle avance en âge, plus son entourage a des maladies importantes. C'est triste pour elle. Car finalement, les autres vivent très bien leur maladie, ils sont parfaitement autonomes et lui en veulent, à elle, de se "rendre malade" pour eux. Afin d'avancer dans son évolution, il va falloir qu'elle transcende cette peur, qu'elle l'accepte, et qu'elle passe à l'action sur son mental. Cela parait facile à dire comme ça... mais la plupart des choses qui nous arrivent sont motivées par ce genre de choses..
On rencontre les personnes qu'on doit rencontrer pour nous faire avancer dans notre évolution. On reçoit les enfants que l'on doit pour cette même raison. Ou on n'en reçoit pas pour les mêmes raisons aussi.
Je l'ai déjà dit dans un précédent post : on crée ce que l'on craint.

Tout est lié !

Alors si vous sentez que votre vie s'acharne sur un sujet particulier, essayez de prendre le recul nécessaire pour le regarder de plus haut.. Et si l'épreuve vous parait être "la première fois", alors prenez ce recul aussi, afin d'éviter que les choses se répètent de façon de plus en plus violentes ...